zdrava krava postala
Redovito konzumiranje alkoholnih pića i kave dovodi tijelo do stanja dehidriranosti, a slatkiši s vremenom uništavaju kolagen i elastin, zbog čega koža izgleda beživotno
Krastavac spas za kožu
- Za početak, pij vodu i jedi raznovrsno povrće kako bi pH razinu tijela dovela u ravnotežu, što će poboljšati izgled kože i učiniti da djeluje blistavije.
- Krastavac je izuzetno koristan jer sadrži vitamin C, koji na kožu djeluje poput injekcije kolagena i elastina, čineći je sjajnom.
- Ako ti je previše složeno korigirati prehranu, uvijek možeš bar odrijemati. Stanice kože obnavljaju se dok spavaš, pa će i kratak poslijepodnevni odmor napraviti veliki pomak.
Pet moćnih uradi sama maski za kožu.
