Osim viška kilograma vježbanjem se mogu regulirati i brojne zdravstvene tegobe. Primjerice, bol u leđima može se smanji…
Ana Jug, plesačica i koreografkinja, široj publici poznata po nastupu u popularnoj emisiji Večera za pet, sa svojim ans…
Petotjedno putovanje ka autentičnoj sebi, na kojem će žene kroz ples i pokret na podu, šipci, hammocku i stolici buditi…
S obzirom da će nam ova godina po mnogočemu ostati u lošem sjećanju bilo bi savršeno završiti je u miru. Kako smo bloki…
Svjetski dan plesa ili International Dance Day globalna je proslava plesa, koju je stvorio plesni odbor Međunarodnog in…
Nemam pojma zašto, ali uvijek mi je lakše izraziti svoje misli na Facebooku nego na blogu ili u videu koji planiram sni…
Možda si ih vidjela na televiziji ili si imala priliku uživo gledati cirkus, ali sigurno si ih zapamtila- akrobate koji…
Linijski ples stvoren je za pripadnike svih dobi, od 15 do 99 godina. Ponavljanjem uvježbanih koraka uz glazbenu pozadi…
Jednostavni pokreti i brze kretnje lijevo-desno, suprotne strane na koje se kreću ruke i ostatak tijela, ukratko je opi…
u Centru za kulturu Maksimir 6. svibnja u 19:30, Orijentalni plesni ansambl APSARADHE izvodi plesnu predstavu "Niz vodu…
Dosta ti je čučnjeva, sklekova, planka, skipa i svega što ti konstantno ponavljaš u svojoj rutini vježbanja? Prije nego…
Ako si iz Zagreba ne propusti priliku i dođi na besplatne ogledne satove 29. rujna u 10 sati ujutru i 17 sati popdne u…
Ljubav i žrtva, najveća radost i najveći trud, neotuđiv dio osobnosti i najbolji način da izrazi samu sebe – sva ta zna…
Već više od osam godina bavim se plesom i podučavanjem plesa koji, u mom slučaju, uključuje šipku. Taj posao ili poziv …