Dijeta Dijetni savjeti
6659 prikaza

Melem od hrena uz koji možeš izgubiti čak 10 cm u struku za 3 tjedna

Guliver/Shutterstock
1/1
Dr. Irina Stefanovska, koju smatraju najboljom ruskom travarkom tvrdi da recept za revolucionarni melem kojeg je osmislila može pomoći ženama i muškarcima da izgube čak 10 centimetara u struku za samo tri tjedna.

Njen recept je zaista jednostavan i radi se od prirodnih sastojaka. Tajni sastojak melema je hren. Stefanovska tvrdi kako je hren ključni dodatak masne hrane jer pomaže da se hrana brže probavi, a potiče i razvoj dobrih bakterija u crijevima. Hren pomaže u mršavljenju, čisti organizam i poboljšava metabolizam. bogat je vitaminom C, B1, B6, B12, željezom, magnezijem, kalcijem i fosforom.

Bademovo_Mlijeko Preporuka za dijetu 12 najboljih napitaka za detoks i sagorijevanje kalorija Dijeta

Sastojci:

  • 125 g  hrena
  • 3 limuna
  • 3 žlice meda

Priprema: Isjeckaj hren i stavi ga u blender. Miksaj dok smjesa ne postane glatka. Dobro operi limune, nareži ih i očisti od koštica. Tako nasjeckani limun dodaj u blender, a potom i med i miksaj dok se sva tri sastojka ne stope. Mješavinu možeš držati u tegli u hladnjaku. Svaki dan dva puta dnevno uz obrok uzmi jednu žlicu mješavine. Rezultati za tri tjedna bit će nevjerojatni.

Komentari 0
Komentiraj, znaš da želiš

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.