Hrana Zdravi recepti 23. listopada 2017.

Pokaži zube prehladi: Domaći namaz od češnjaka i začinskog bilja

Foto: Guliver/Shutterstock
zdrava krava postala miss7zdrava.24sata.hr

Tek nekoliko sastojaka bit će vam dovoljno da obični krem ili svježi sir pretvorite u namaz bogat okusima. Osim bazičnih, dodajte začine koji baš vama najbolje odgovaraju i poslužite namaz uz krekere ili tostirani kruh. Sjajno će se složiti i sa svježim povrćem ili pak kakvim mesnim dodacima poput šunke ili kobasica.

Ukusan doručak, međuobrok ili večera s moćnim sastojcima gotov je u tren. Pomiješajte, namažite i uživajte!

Potrebno ti je:

  • 1 pakiranje krem sira 
  • 2 žlice maslaca
  • 1 režanj češnjaka
  • Peršin
  • Vlasac
  • Prstohvat soli
Možda te zanima... Češnjak i riba djeluju protuupalno, otkrij koje još kombinacije čuvaju zdravlje Hrana

Priprema

  • Najprije nožem pritisnite češnjak kako bi ga pretvorili u pastu.
  • U blender ubacite sir, omekšali maslac, češnjak, sol i papar. Dobro pomiješajte kako bi se svi sastojci sjedinili.
  • Dodajte sitno sjeckan peršin i vlasac pa spremite u posudicu ili staklenku.
  • Spremite u hladnjak na najmanje pola sata. Poslužite uz krekere ili tost.

Dobar tek!

Možda te zanima... Ljekoviti namaz od badema protiv čira na želudcu Hrana

Komentari 0

Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.