Jabuke su popularno voće koje sadrži antioksidante, vitamine, dijetalna vlakna i niz drugih hranjivih sastojaka. Zbog r…
Detoksikacija kao strategija iskupljenja blagdanskih prehrambenih „grijeha“ je izuzetno popularan koncept. Svake godin…
Možda se zdravo hraniš i pridržavaš se zdravih načela prehrane, ali postoji šansa da previše jedeš određene namirnice.
Često se dogodi da ljudi za vrijeme blagdana "nabace" koju kilu, a to je i razumljivo, obzirom na ukusnu hranu i slasti…
Jesen je u punom jeku, Noć vještica je stigla i sve miriše na bundeve, a sad bi trebala i tvoja kuhinja. Među povrćem, …
Naše tijelo koristi hormone kao glasnike odnosno za prijenos informacija. Oni krvotokom „jure“ do tkiva i stanica i ut…
Kada jedemo ne hranimo samo tijelo nego i um, a ove zvijezde imaju omiljene recepte koje pripremaju kada im je potrebna…
Glad može narušiti dobar san, a obilna večera uznemiriti savjest. Zato nutricionisti znaju kako doskočiti ovom problemu.
S tržišta se povlači niz proizvoda koji nisu u skladu s europskim odredbama o sigurnosti hrane.
Brz, lagan, zdrav i vegetarijanski ručak subotom gotov u svega nekoliko minuta!
Tko je rekao da ne možeš imati zdravi cheesecake? Uvijek postoje opcije.
Ne postoji tajna mršavljenja koja će jednako djelovati za sve. No, prema novom istraživanju istraživača sa Sveučilišta …
Često ljudski um ne može shvatiti zašto se toliko loših situacija događa u nizu. Ponekad se to tumači kao loša sreća u …