Zdravlje Prirodno liječenje
562 prikaza

Što piti ovaj tjedan: Ayurvedski čaj

Guliver/Shutterstock
1/1
Ayurveda je tradicionalna Indijska medicina. Na sanskrtu riječ ayurveda se doslovno prevodi kao "znanost o životu" ili "umjetnost dugovječnosti". Ayurveda naglašava prevenciju bolesti i pomlađivanje organizma. Posebnu pažnju ayurveda posvećuje prehrani i uravnoteženom načinu života, a đumbir se smatra ljekovitom biljkom.

Sastojci:

  • 1/2 šalice sjemena korijandra
  • 3 narezane ploške đumbira
  • 3 šalice vode
ayurveda Otkrivamo kako izgleda ayurvedski dijagnostički postupak i koje poremećaje detektira Zdravlje ayurveda Ayurvedski savjeti: Kombinacije hrane koje stvaraju otrove u tijelu Hrana

Priprema: Sjemenke korijandra operi, a đumbiru oguli koru te sitno nasjeckaj. Prelij sadržaj vodom i kuhaj dok voda ne ispari na količinu dostatnu za 2 šalice čaja. Čaj procijedi i posluži. Pij ga vrućeg, polako u malim gutljajima prilikom prehlada koje su vrlo česte na prijelazu godišnjih doba.

Komentari 0
Komentiraj, znaš da želiš

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.