Vitamin E je samo vitamin E, zar ne? Pa, baš se i ne bismo složili s tom tvrdnjom. Većina ljudi je upoznata s vitaminom E kao s „alfa - tokoferolom“. Međutim, malo ljudi zna da uz alfa -tokoferol postoje još i beta-, delta- i gama - tokoferoli, kao i alfa-, beta-, delta- i gama - tokotrienoli.
Od ukupno osam oblika vitamina E, tokotrienoli nezasluženo dobivaju najmanje pažnje. Razlog tome je vjerojatno mali broj znanstvenih istraživanja koja su se bavila proučavanjem tokotrienola.
Unatoč činjenici da je alf -tokoferol dominantni oblik vitamina E u plazmi, esencijalnost tokotrienola ne može se zanemariti. Tokotrienoli čuvaju tvoje srce. Jedan od glavnih uzročnika srčanih bolesti je oksidacija lipoproteina niske gustoće (LDL), poznatijih kao „loš kolesterol“. Tokotrienoli se ugrađuju u spomenute lipoproteine i na taj način ih štite od oksidacije.
Sprječavaju upalne procese i štite srce
Rezultati istraživanja koja su proučavala alfa- i delta-tokotrienole upućuju da tokotrienoli sprječavaju upalne procese i na taj način ostvaruju zaštitni učinak od srčanih bolesti.
Tokotrienoli i karcinom dojke
Dokazano je da tokotrienoli inhibiraju rast stanica karcinoma dojke. U jednom istraživanju, u kojem su stanice karcinoma tretirane palminim uljem obogaćenim tokotrienolima ili alfa -tokoferolom, ulje obogaćeno tokotrienolima pokazalo se boljim u usporavanju rasta stanica karcinoma u odnosu na ulje obogaćeno alf -tokoferolom.
Zaštitna uloga od karcinoma prostate
Istraživanja koja su proučavala izloženost karcinogenih i nekarcinogenih stanica prostate palminom ulju obogaćenom tokotrienolima otkrila su da tokotrienoli sprječavaju rast i uzrokuju smrt karcinogenih stanica prostate.
Tokotrienoli i zdravlje mozga
Niže razine tokotrienola u plazmi povezane su sa smanjenjem kognitivnih funcija i Alzheimerovom bolesti. Usporedbom razine tokotrienola u plazmi i različitim stupnjevima funkcije mozga dokazano je da tokotrienoli podržavaju zdravlje kognitivnih funkcija.
