Dijeta 3 tjedna / 10 % dijeta

Drage moje zdrave kravice! Zanima me jeli netko od vas probao ovu dijetu i ako je kako vam se čini? Čitam vaše postove i vidim da se sve borimo sa tim silnim kilogramima koje smo tako lako nakupile a tako teško ih skidamo... Trenutno jesam na toj dijeti i moram priznati da se fakat topim (6 kg u 6 dana)... Vjerujte i mene je začudilo budući da iza sebe imam godine i godine neuspješnih dijeta. Javite se, zaista me zanima vaše mišljenje... ps. zajedno smo jače!!!! :)))
  • lavica007
    04. 05. 2015. u 20:44
    da, mojih 10% je to bilo....kad sam procitala tu sve komentare sam bila jako motivirana jer sam vidjela da stavrno djeluje kako su ostale cure pisale...malo se pregrmi bez slatkog i bez kruha, al nije tesko...
    uspjet ces sigurno...samo hrabro :D
  • aurea80
    04. 05. 2015. u 20:35
    pojest ću ujutro jednu da si ubijem želju. moram priznat da me motivira što si smršavila 6 kg...jel to tvojih deset posto? ja imam puno više za skidati ali jednostavno mi treba nešto za početak što će me trgnut, obično sam na lchf, zelena kura ali nekako mi to dojadilo, iako mislim da ću se nakon dva kruga ovoga prebacit na to.
  • lavica007
    04. 05. 2015. u 20:24
    ja sam znala jesti i banane...cak i 3 na dan, mada neki govore da ne bi trebalo...sad ne znam, sama odluci...meni nisu smetale :)
  • aurea80
    04. 05. 2015. u 20:22
    javljam da sam još uvijek na dijeti, rekla sam samoj sebi da tri ili šest tj nisu ništa naspram ostatka života. sutra voće. smijem li banane ili bolje ne? e da...vaga pokazuje tri kg manje. pretpostavljam da je to voda ali i sa tim sam sretna.
  • lavica007
    04. 05. 2015. u 20:15
    Ma ne brini sienna011...uspjet ces, samo se treba malo zainatiti tim kilama...nisam ni ja neki karakter ako sam se uspjela udebljati u tih tjedan dana i jesti sve zivo i nezivo....drzim ti fige!! :D
  • sienna011
    04. 05. 2015. u 20:05
    joj da se barem ja imam čime pohvaliti.. idem ispočetka dok ne uspijem! držite se cure! moj karakter je nula... :(( svaki put do sad sam varala, i zato sam ljuta na sebe.
  • lavica007
    04. 05. 2015. u 18:34
    Hej! Danas opet prvi dan...imala sam tjedan dana pauze, i uspjela se udebljati 2 kile, al sama sam kriva jer sam bezveze jela slatko i tjesteninu :D
    Nadam se da ce biti uspjesno ko i prvi put...javite se kako vam ide :D
  • aurea80
    01. 05. 2015. u 11:19
    počela jučer! nadam se da ću izdržat :)poprilično sam gladna jer ne znam što bih jela. Jučer sam pekla tikvice i napravila malo grah salate. danas kuhana piletina koju nikako ne volim. no, dosla sam pred zid i jednostavno moram. nadam se potpori a ja cu izvještavat :)
  • sienna011
    28. 04. 2015. u 21:17
    opaa! to je super! bravo. ja se još nisam vagala otkako sam počela s tom dijetom,tako da ne znam što me čeka. mogla bih očekivati lagani pad kila.sviđa mi se ova dijeta.
  • lavica007
    28. 04. 2015. u 14:43
    Dijeta gotova...sa 79 sam stigla na 72 :) toliko sam odusevljena da cu za tjedan dana ici opet ! Sretno svima :D
  • sienna011
    21. 04. 2015. u 23:17
    eh da,zaboravila sam napomenuti,bacila sam se i na zeleni čaj s mentom. super mi je,pa popijem dnevno oko dvije šalice tog čaja. ne može naškoditi...
  • sienna011
    21. 04. 2015. u 23:13
    ja sam jela grah salatu. nekako sam se bila zaželjela graha,pa sam iskoristila taj dan za uživanje u salati.
  • lavica007
    21. 04. 2015. u 21:15
    ja na povrtni dan jedem kuhani krumpir i mrkvu, ili neku mjesavinu povrca...mozes krumpir salatu il grah salatu sta ti pase :D Meni je danas prvi dan treceg tjedna...za sad je islo odlicno! Sretno ;)
  • eskimka
    21. 04. 2015. u 15:17
    Pozdrav!! ja danas krecem. zanima me kako vam ide? imate li neke ideje sta jesti za povrtni dan. ja uopste ne volim povrce.
  • sienna011
    19. 04. 2015. u 21:27
    pozz! sretno sa dijetom! ja od sutra idem ispočetka..puno sam brljala,nisam zaslužila drugi tjedan kak bi trebalo biti,tako da moram ponovo. bez brljanja,samo,sutra mi je rođendan...kako ću ja to?? hahaha