Fitness 09. listopada 2015. Top 10 razloga kao motivacija za trčanje Piše Mondo.hr 09. listopada 2015. zdrava krava postala #mondo #mondo.hr #trčanje #tenisice za trčanje #salamon
prolaze nakon prestanka vježbanja Zašto se javljaju glavobolje tijekom vježbanja i kako ih spriječiti? Glavobolje uzrokovane tjelovježbom javljaju se tijekom ili nakon razdoblja intenzivne, naporne tjelesne aktivnosti popu…
S 20 kardio vježbe, s 30 intervalne treninge Kako vježbati s 20, 30 i 40 godina da se kilogrami tope Kasne večere s prijateljima ili s partnerom, spor metabolizam, trudnoća, "zabetonirani" kilogrami... Bez obzira koliko …
30-dnevni izazov Može li se za 30 dana promijeniti neki dio tijela? Da, ali... U posljednje vrijeme društvene mreže su prepune ljudi koji su usred nekog 30-dnevnog izazova, netko radi čučnjeve, netk…
učinite vježbanje zabavnim Mrzite vježbati? Evo tri trika kako tome doskočiti Znate da biste trebali vježbati, ali jednostavno to mrzite. Tijekom vježbanja, previše se znojite, vruće vam je i sve v…