Hrana Zdravi recepti 04. srpnja 2016.

Tjestenina s tikvicima i finim travama

Foto: Thinkstock
zdrava krava postala miss7zdrava.24sata.hr

za ovaj recept najbolji izbor su fusilli jer zbog oblika upijaju dosta umaka. Kuhaj ih u vreloj i posoljenoj vodi. Osim tjestenine za ovaj recept su ti potrebne tikvice, crveni luk, češnjak parmezan, sol i timjan.

Sastojci:

  • 400 g fusilla
  • 2 tikvice, zelene
  • 1 crveni luk
  • 1 režanj češnjaka
  • 60 g parmezana
  • sol
  • svježi timjan

Priprema:

Tikvice operi i nareži na ploške. Luk oguli i sitno nasjeckaj. U tavu ulij malo maslinova ulja, stavi češnjak koji si lagano zgnječila dlanom. Ne moraš ga čistiti jer će ljuskice i komadi jelu dati rustikalan izgled. Na ulje koje je poprimilo miris češnjaka dodaj narezane tikvice, posoli i kratko ih pirjaj. U međuvremenu procijedi fusille i premjesti ih u tavu s tikvicama koje su već pri kraju. Pomiješaj te ostavi da se okusi prožmu, a tjestenina kuhana al dente upije ostatke. Pospi listovima timijana i krupno ribanim parmezanom. Protresi i posluži.

Komentari 0

Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.