Perimenopauza prijelazno je razdoblje u trajanju od 4 do 10 godina prije nego uđeš u menopauzu, što znači da ona može početi već u tvojim tridesetima. Mnogo mladih žena ne zna da je ovo moguće, a doktori često previde ove simptome.
Manjak seksualne želje
Različite hormonalne promjene u tvom tijelu koje se događaju pri ulasku u menopauzu uzrokuju manjak seksualne želje, no ako nema nikakvih drugih (emocionalnih) problema u vezi, tvoj odnos s partnerom neće patiti.
Često znojenje
Ako imaš valunge; nagle, intenzivne nalete vrućine u kombinaciji sa znojenjem i ubrzanim radom srca to znači da bi mogla biti u perimenopauzi. Ako ti se javljaju samo oko razdoblja mjesečnice ili uzimaš antidepresive, vrućina i znoj bi mogli biti posljedica spomenutih.
Nesanica
Ne možeš li pronaći razlog nedostatku sna (pravilno se hraniš, ideš na vrijeme spavati, nisi pod stresom i sl.), perimenopauza bi mogla biti u pitanju, pogotovo ako se znojiš tijekom noći.
Debljanje
Nisi promijenila prehranu niti raspored i intenzitet vježbanja, a primijetila si da nekontrolirano dobivaš kilograme. To je posljedica manjka estrogena radi perimenopauze u tvome tijelu što pak potiče nakupljanje masti.
