Hrana Zdravi recepti 17. lipnja 2016.

Iskoristi obilje i kuhaj sataraš

Sataras
Foto: Thinkstock
zdrava krava postala miss7zdrava.24sata.hr

Luk nareži na deblje kriške, a papriku na kockice. Rajčice zareži na dnu, prelij ih vrućom vodom, ostavi par sekundi pa ih prebaci u zdjelu s hladnom vodom, oguli im kožicu i nasjeckaj na sitno. Na četiri žlice maslinova ulja kratko prži češnjak narezan na ploškice pa dodaj luk, posoli, popapri i pirjaj dok luk ne postane staklast. Dodaj papriku, promiješa i podlij s malo vode, smanji vatru, poklopi i pirjaj 10 minuta

  • Dodaj rajčicu, promiješaj i kuhaj 20 minuta na laganoj vatri, dodaj šećer, sol i papar po potrebi.

Nutritivne vrijednosti ovog tradicionalnog jela pročitaj na portalu Gastro.hr.

Komentari 0

Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.