Grlo ili ždrijelo osim što sudjeluje u procesu gutanja omogućuje i artikulaciju govora. U grlu je smješteno i limfno tkivo – tonzile koje služe za obranu od infekcija. Kod upale postaju otečene, crvene i mogu imati gnojne naslage. Postoji još jedan neugodan simptom –promuklost kada se infekcija spusti i zahvati glasnice.
Uzroci i simptomi laringitisa (napregnutih glasnica)
Laringitis obično uzrokuje bakterijska ili virusna infekcija grkljana. Infekcija obično nastaje nakon prehlade ili grlobolje, te izaziva opću upalu i otok sluznice grkljana zajedno s glasnicama.
Najčešći uzroci laringitisa kod odraslih osoba:
- pušenje
- dim cigareta
- pijenje alkoholnih pića
- pretjerana upotreba glasa
- izloženost hladnoći
Simptomi:
- glavni simptom je promuklost
- gubitak glas
- bol prilikom govorenja
- u nekim slučajevima javlja se i povišena temperatura i drugi simptomi nalik gripi
Tijek bolesti: Većina bolesnika ozdravi nakon nekoliko dana, ali laringitis može katkada postati trajan, naročito kod bolesnika koji pate od upale sinusa ili kroničnog bronhitisa. Laringitis u nekim slučajevim može biti simptom tumora i tuberkoloze.
Što poduzeti?
Kod laringitisa bolesniku je potrebno mirovanje, odmor glasa i tople inhalacije. Treba izbjegavati pušenje, pijenje alkohala kao i boravak u zadimljenim prostorijama sve dok upala i promuklost ne prođu. Laringitis u prosjeku traje četiri do pet dana, ako traje dulje treba se obratiti liječniku koji će propisati lijekove ukoliko bude potrebe. Kod kroničnog laringitisa potrebno je uklanjanje viška tkiva sluzokože putem laringomikroskopije. Dva su cilja tog tretmana: odstraniti leziju i proveriti njezinu benignost, kao i vratiti glas u normalu.
Preventivne mjere koje je dobro poduzeti za očuvanje zdravih glasnica:
- Redovito unosi tekućinu - tekućine su potrebne za normalno vibriranje glasnica, tvrde stručnjaci. One neće doslovce doći u dodir s glasnicama, ali će ih lubricirati.
- Izbjegavaj glasno govorenje i vikanje - ako zbog posla moraš govoriti glasno napravi odmor od pet minuta svakih sat vremena.
- Prestani pušiti - dim u grlu onemogućava pravilan rad glasnica, nikotin pogoršava gastrični refluks, a toplina koja se ispušta iz cigareta može uzrokovati ožiljke na glasnicama. Posljedica je hrapav glas.
- Izbjegavaj hranu koja iritira želudac - želučana kiselina koja se vraća u jednjak iritira i isušuje grlo.
- Pjevaj - pjevanje jača mišiće larinksa.
- Drži se uspravno - u pogrbljenom položaju glasnice moraju jače raditi kako bi proizvele zvuk jer je duboko disanje onemoguće.
