Fitness
515 prikaza

7-minutni trening za cijelo tijelo

Vjer-Uspr
Ako nemaš vremena za dulje treninge, imamo pravo rješenje. U samo sedam minuta možeš razgibati cijelo tijelo uz ovaj trening visokog intenziteta. S ovim treningom rade sve glavne mišićne skupine, ali s obzirom da je kratak, svih 7 minuta nema stajanja. Sagori blagdanske kalorije i izgradi snagu

Doznaj kojih 5 snackova debljaju nakon treninga.

Video: YouTube

Komentari 0
Komentiraj, znaš da želiš

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.