Kremasta torta od grčkog jogurta bez brašna i šećera
Tko bi mogao odoljeti ovako finoj i zdravoj torti, posebno ako joj dodate svježe voće.
Tko bi mogao odoljeti ovako finoj i zdravoj torti, posebno ako joj dodate svježe voće.
Vlakna su ključna za zdravlje probavnog sustava, a osim u regulaciji probave pomažu u kontroli kolesterola i stabilizac…
Ponašanje i karakteristike sociopata i psihopata imaju mnogo preklapanja, no postoje razlike koje su posebno vidljive u…
Svakodnevna konzumacija ovih namirnica smanjuje krvni tlak, a neke, poput češnjaka ili soka od cikle, imaju trenutno dj…
Ginekologinja Lincoln na svom Instagram profilu dijeli mnogo korisnih informacija o ženskom zdravlju, a napisala je i k…
Prepoznaješ li ovakvo ponašanje kod bliske osobe, velike su šanse da je nesigurna u sebe i svoje postupke
Bolovi u prsima mogu lako izazvati strah, no nije srčani udar jedini uzrok njihove pojave. U nastavku pročitajte kako r…
Mjesečnica govori jako puno o zdravlju osobe, a američko Sveučilište za porodništvo i ginekologiju savjetuje da se mjes…
Iako su sve vrste tjelovježbe učinkovite u kontroli krvnog tlaka, istraživanja su pokazala da je najučinkovitija vježba…
Što je veći ‘masni pojas’ oko struka ili viša razina šećera u krvi, to je veći rizik od upala, pa tako i od kroničnih b…
Radi se o kombinaciji treninga snage i treninga niskog intenziteta poput joge i pilatesa, a uz sve to naglašava važnost…
Ovaj slasni kolač ne sadrži brašno, gluten ni šećer, a mogu ga jesti i oni koji se drže keto prehrane
Jaka želja za slatkišima se može javiti kada smo umorni ili primjerice kada nam je narušena ravnoteža hormona. Uz ove n…
Otečene noge mogu se javiti i kod zdravih osoba, no ponekad ukazuju na druge zdravstvene probleme