Terapeutski učinci prirode: Kako boravak u prirodi utječe na naše mentalno zdra…
Integriranje prirode u svakodnevni život može biti ključno za očuvanje mentalnog zdravlja, stoga je važno cijeniti i nj…
Integriranje prirode u svakodnevni život može biti ključno za očuvanje mentalnog zdravlja, stoga je važno cijeniti i nj…
O samozadovoljavanju se često priča s dozom krivnje i srama, no zapravo se radi o odličnoj tehnici za rješavanje stresa…
Britney Spears provela je 13 godina pod skrbništvom svog oca Jaimea koji je kontrolirao svaki aspekt njezinog života, o…
Dobro mentalno zdravlje bitno je za naše cjelokupno zdravlje i dobrobit. Ipak, prema podacima Svjetske zdravstvene orga…
Dopamin, serotonin, oksitocin i endorfini četiri su vrste molekula koje diktiraju sreću kod ljudi. Iako imaju i druge u…
Ljudima koji imaju negativne misli i iskustva ponekad je bolje potisnuti ih nego se otvoriti, prema istraživanju koje s…
Fizički dodir obično se smatra jednim od pet jezika ljubavi, a možda i nečim što nije svima prioritet. No, dodir igra v…
Kimi Culp već se 24 godine bori s bipolarnim poremećajem te je napokon odlučila progovoriti o životu s njim. Upravo joj…
Mnogi od nas gotovo na tjednoj bazi doživljavaju male mentalne slomove, no oni nisu nužno loša stvar. Ponekad nam mogu …
Iako liječnici ne savjetuju da prestanete piti lijekove ako ih već uzimate, novo istraživanje pokazalo je koliko je tje…
Moždana magla je pojam koji se sve više koristi za opisivanje stanja smušenosti, smanjene koncentracije i opće "smotano…
Tri zabilježena slučaja na Islandu potaknula su Europsku agenciju za lijekove da pokrene istragu, no liječnici kažu kak…
Mnoge bolesti imaju simptome slične depresiji, kao što su umor i problemi sa spavanjem, pa je često lako pomisliti da p…
Uspostava psiholoških timova i dispanzera za mentalno zdravlje pri domovima zdravlja, u sklopu kojih će djelovati i mob…