Ljepota i relax
2027 prikaza

Žgaravica je znak da "gutaš" osjećaje

Zgaravica
Thinkstock
1/2
Želudac prima i prerađuje hranu. Na taj način prima i prihvaća dojmove, ideje i iskustva. Kada se pojavljuju problemi sa želucem znači da ne znamo kako asimilirati nova iskustva. Da bismo se otvorili osjećajima, idejama i mišljenjima i da bismo se mogli svjesno integrirati treba nam samopouzdanje i osjećaj unutarnje sigurnosti

Često razmišljam na što bi trošili novac i vrijeme da se ne moramo hraniti. Možda na putovanja, hobije ili tko zna što bi tada bio smisao života. Ipak se ne bih odrekla tog uzvišenog gušta. Ima dosta osoba kojima nije važno što ni kako pojesti. Nije im bitna kvaliteta hrane, a često ubace nešto u usta gotovo s nogu samo da utaže osjećaj gladi.

Ako si nervozna nemoj kuhati

Jako je važno obrok pojesti u miru u sjedećem položaju i da se hrana dobro sažvače, jer u protivnom dolazi do raznih želučanih i probavnih problema. Neki se ljudi često osjećaju naduto, a kada bi napravili analizu svog ponašanja u odnosu na svoj želudac, sigurno bi se zgrozili nad sobom. Probava počinje u ustima pa, ako hranu dobro ne sažvačemo morat će se želudac puno mučiti kako bi je usitnio i preradio.
Gotovo sva velika i mala druženja oplemenjena su ritualom jedenja. Važni projekti i dogovori se većinom završavaju gozbom jer poznato je da se ljudi na taj način otvaraju i zbližavaju. Dobro je znati - ako si nervozna, ne kuhaj. U protivnom nakon takvog obroka i tebe i osobe za koje kuhaš boljet će želudac, jer vibracija tvog raspoloženja ulazi u hranu koju pripremaš. Lako je prepoznati kada netko kuha s ljubavlju jer se nakon takvog obroka osjećaš ugodno i smireno.

Izbjegavanje konflikata uzrokuje želučane probleme

Želudac prima i prerađuje hranu. Tako prima i prihvaća dojmove, ideje i iskustva. Kada se pojavljuju problemi sa želucem znači da ne znamo kako asimilirati nova iskustva. Da bismo se otvorili osjećajima, idejama i mišljenjima i da bismo se mogli svjesno integrirati treba nam samopouzdanje i osjećaj unutarnje sigurnosti. Zbog nedostatka samopouzdanja teško je prihvatiti osjećaje, a naročito srdžbu i agresiju i suočiti se s konfliktima. Zato radije progutamo i pustimo da nas to ždere.

Važno je prihvatiti osjećaje i slobodno ih izražavati. Tada nam ništa neće ležati poput kamena na želucu. Ako ne dopuštamo osjećajima i agresijama da izađu, nego ih usmjeravamo unutra protiv samih sebe, nastaje čir na želucu. To je zapravo samouništavanje jer želudac napada vlastita kiselina. Tu je važno osvijestiti svoje nezadovoljstvo i prihvatiti čežnju za zaštitom i toplinom. Ako neprestano gutamo svoju srdžbu, to se onda očituje kao pojačana želučana kiselina. Kao reakcija javlja se podrigivanje odnosno žgaravica koje nas želi podsjetiti kako ne bismo trebali gutati svoje osjećaje. Želučana kiselina stvara osjećaj pritiska, čime se sprečava daljnje uzimanje hrane – ne želimo više gutati ljutnju.

Pomanjkanje apetita strah je od novih dojmova

Pomanjkanje apetita pokazuje da se bojimo novih dojmova i odbijamo preradu i aktivnosti koje im pripadaju. To nam postaje jasno tek kada nam nešto pokvari apetiti. Bitno se duhovno otvoriti za prihvaćanje novih iskustava pa će se i apetit popraviti. Mučnina ukazuje na odbijanje nečeg što ne želimo i što nam je teško probavljivo. Ako pretjerujemo u jedenju, gutamo previše novih dojmova pa mogu nastati problemi s probavam. Tada se tijelo protiv ponovnog uzimanja hrane brani povraćanjem. Treba biti svjestan onoga što unosimo u sebe. Proljev je često odraz straha. Ponekad se želimo samo nečega riješiti umjesto da to prihvatimo i probavimo. To su često neke situacije iz prošlosti. Možda također dopuštamo da se novi dojmovi proliju neprobavljeni jer ih je previše za nas.

Zatvor je često povezan sa škrtošću

Želimo nešto zadržati, ne želimo nešto dati, a najčešće je to na materijalnoj razini. Debelo crijevo predstavlja našu sposobnost oslobađanja od onoga što nam više nije potrebno. Tijelu koje je u skladu sa savršenim ritmom života potrebna je ravnoteža unošenja, asimilacije i izbacivanja. Samo nas naši strahovi sputavaju da se oslobodimo starog. Čak, ako ljudi koji pate od zatvora nisu škrtice, obično vjeruju da neće biti dosta za njih. Grčevito se drže starih veza koje im zadaju bol. To su ljudi koji ne žele baciti niti staru odjeću jer bi im jednog dana mogla zatrebati. Rade poslove koji ih guše, a rijetko si priušte nekakvo zadovoljstvo. Potrebno je naučiti vjerovati životnom procesu, koji će nam uvijek donijeti što trebamo. Hemoroidi nam govore da se ne možemo osloboditi nečega što nas opterećuje ili se ne želimo od toga odijeliti. Pogledaj bez straha što te pritišće i plaši. Suoči se, proživi i osvijesti svoj problem pa će s tim nestati sav pritisak, teret, a i hemoroidi.

Tehnička zračenja uzroci bolesti

Ako imaš neki od ovih problema, a nisi sigurna da je u pitanju psihosomatika, razmisli još o drugim uzrocima svojih tegobe. U zadnje vrijeme puno osoba ima tegobe s crijevima. Često to izrasta u teške i zloćudne dijagnoze. Potrebno je pripaziti na prehranu, probavu i osluškivati svoje tijelo. Nerijetko mi dolaze osobe s raznim probavnim problemima, a ne mogu ostati suzdržana i ne primijetiti kako mnogi nose uz sebe mobitele, gotovo priljubljene uz tijelo, većinom u džepovima (mislim na mušku populaciju), znači u predjelu kukova, crijeva, prostate. Poznato je da mobiteli emitiraju štetna zračenja te na taj način povrjeđuju energetsko polje čovjeka, zbog čega oslabljuje imunitet, a sklonost bolestima je veća.
Naše bi "čarobne kutijice" trebali držati podalje od svoga tijela te bi tako izbjegli utjecaj negativnih odnosno štetnih zračenja.

Pročitaj kako Biserka Blašković objašnjava vezu između emocija i glavobolje.

Komentari 0
Komentiraj, znaš da želiš

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.