Važna obavijest
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu Miss7Zdrava
dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s
Pravilima komentiranja na web portalu Miss7Zdrava te sa
zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.
Dan volim započeti s ukusnim i hranjivim doručkom kako bih što duže bila sita i puna energije za ono za što još ni ne znam da će biti. Svaki novi dan-novi izazov :-). Ujutro obavezno popijem kavu i pojedem svoju
…prikaži još! dozu žitarica. Daju mi energiju, snagu, koncentraciju, bogate su vlaknima, a znamo da su vlakna super za naš organizam, za probavu i vitalnost. Inače dosta pazim na prehranu i iako su sad neka nova istraživanja pokazala kako u cornflakesima različitih vrsta ima previše šećera i slično i da su zapravo marketinški trik- smatram da su Vivera proizvodi jako kvalitetni što sami po sebi govore i omjeri šećera, proteina i masti izraženi na kutijama proizvoda, a najbolji pokazatelj od svega mi je moje tijelo koje je zdravo i veselo nakon takvog jednog doručka :-)
Ja kao trudnica u 8 mjesecu zelim da se zdravo a kvalitetno hranim,da se cijeli dan dobro osjecam,da imam energije i naravno da mi se bebica rodi zdrava i napredna,i zato jutro pocinjem jednim kvalitetnim doruckom koji se sastoji od
…prikaži još! zitarica i mlijeka,zavisno koje su od mog budzeta jer ne radim nigdje pa nekad i ne mogu bas da priustim neke kvalitetnije ali uglavnom prepprucujem svima ada zdravo doruckuju jer je to najbitniji obrok :)
Žitarice su moja prava hrana, Jedem ih ujutro prije nego krenem iz stana. One spriječavaju da moj stomak krulji, Pa više nitko u mene radoznalo ne bulji. Viverine musle s komadičima čokolade, Višnje su mi mile jer me one slade!
…prikaži još!lade!
Probavin moj dečko uvijek rado jede,
Stomak njegov radi i ne pravi probleme.
Zato HVALA Viveri na ovoj pravoj hrani,
Obroci su naši hranjivi i zdravi!
Volim započeti dan sa žitaricama jer je to lagani doručak poslije kojeg se ne osjećam tromo, umorno i ne osjećam nevjerojatnu žeđ kao kad se doručkuje npr. pašteta, hrenovke ili bilo koji namaz koji je prepun aditiva. Nakon doručka sa
…prikaži još! žitaricama imam energije, a to je za početak dana najbitnije i što je jako važno nisam bezvoljna i depresivna. Živjele žitarice!
Ja sam se susrela s vivera žitaricama kad sam ostala trudna. Ima sam problema s probavom i iako sam se dovoljno kretala,pila dosta vode i jela lako probavljivu hranu ništa mi to nije pomoglo. Do tada još nisam znala za
…prikaži još!za vas,ali kad se je pojavio taj problem svašta sam isprobavala i mekinje i druge žitarice samo ta potaknem rad
crijeva.Došao je i red na vivera Probavina žitarice i one su mi stvarno pomogle da se osjećam lakše i zadovoljno.Stalna napuhnutost i težina u želucu
je nestala.Otdada ih jedem svako jutro za doručak.Moje dijete sad ima godinu dana,ali ta navika nije nestala jer se osjećam lakša.Ujutro se ne budim teško,
i imunitet mi je jači,nisam se cijelu zimu razbolila.
U našoj obitelji žitarice vole i mali i veliki. Ja već godinama jutro započinjem sa žitaricama i osjećam se jako dobro! Moji sinovi su sve više počeli uz mene "papati" žitarice. Žitarice nam pomažu da skupimo snage za nove radne
…prikaži još! pobjede, a djeci da se pravilno razvijaju i rastu. Stariji sin koji je "pubertetlija" počeo je "razmišljati" o svojoj prehrani i sada zajedno doručkujemo i večeramo žitarice. On više voli čokoladne, a ja sa puno voća. Ujutro za dobar dan, uveče za dobar san - ŽITARICE!
Volim žitarice za doručak, čokoladne ili sa sušenim voćem, s mlijekom ili jogurtom, jer mi daju osjećaj sitosti prije početka dana, energiju i snagu za nove radne pobjede!A i što je najvažnije, koriste mom zdravlju jer s njima reguliram probavu.
dakle, što da vam kažem...skoro od pamtivijeka imam problema s probavom. Što je najgore od svega žlica mi baš i nije najdraža prijateljica, čušpajzi i sve što je tekuće u mom životu nema mjesta. Uzalud su svi uvijek tupili moraš
…prikaži još! jesti kuhano, nije ni čudo da imaš problema s probavom, ali ne...tvrdoglavost mi je mana. Isto tako žitarice bilo koje vrste nisu mi nikada izgledale primamljivo, uopće zašto se to jede?! No kako su godine odmicale, čovjek valjda malo dođe pameti, a i sila ga natjera probati štošta, pa sam tako i ja na nagovor svoje prijateljice koja se preporodila upravo viverinim pahuljicama. Ispočetka jele su one mene, a ne ja njih, no kad sam primjetila promjene, vjerujte mi da sam ih počela jesti možda pomalo i u neograničenim količinama. Svoj sam dugogodišnji problem neću reći riješila u potpunosti, ali sam ga svela na zanemarivi minimum i sada više ne izgledam kao mlada baka u 5. mjesecu trudnoće.
jutro volim započeti žitaricama jel mogu smanjiti rizik od pojave bolesti srca, nekih oblika raka, dijabetesa tipa II , te također one dobro djeluju na probavu te tako mogu smanjiti moju tjelesnu težinu..Budući da sadrže vrlo malo masti, preporučuju se
…prikaži još! se svima koji bi željeli izgubiti koji kilogram.Prednost doručka sa žitaricama je u polaganom oslobađanju energije u organizam, nema izazivanja stresa i pospanosti nakon konzumiranja, a osjećaj sitosti je duži. što je po meni jako važno. Svaki dan započinjem zdelicom žitarica s mlijekom ili probiotičkim jogurtom i ako to propustim više od dva dana, probava mi bude u komi, tako da…Naprijed žitarice:)
Novi je dan. Klasični jutarnji rituali uz buđenje. Često se uhvatim i pokušavam sebi objasniti zašto su mi toliko bitni ti jutarnji rituali. Prva jutarnja kava mi je odavno postala bitan dio života,a nakon toga i doručak jer mi je
…prikaži još! potrebno energija i koncentracija za cijeli dan ...... Čak i kad se moram rano ujutro
probuditi zbog obveza bilo kakve vrste, budim se sat i pol ranije jer kava se mora popiti a i dobro doručkovati. Svako jutro Vivera crunchy müsli ili Vivera Corn flakesa su moje poslastice u kombinaciji sa mlijekom ili jogurtom i voćem.
Dok ih polako grickam uz dnevne novine ili surfanje na internetu je za mene su nezamisliv početak dana. Sad kad malo bolje razmislim, imam osjećaj kako u većini tih prilka nisam sama, ne samo da razgovaram sama sa sobom, veći imam osjećaj prisutnosti kako nisam sama. Ove žitarice hrskaju sa mnom i moje su najdraže društvo za dobro jutro.
Ujutro mi je bila prava tlaka što uzeti za doručak jer bolujem od dijabetesa. Otkad sam otkrila Vivera Probavin riješila sam svoj problem. Sada uživam u doručku.
ujutro lijena do bola jedva smognem snage ugrijati mlijeko i preliti preko pahuljica i dok ih onako sneno jedem osjećam kako se punim pozivnom energijom,kako mi se usne razvlače u osmijeh i kako se počinjem veseliti nadolazećem danu-pa zar ima
…prikaži još! razloga da onda jedem nešto drugo za doručak ??!!
Buđenje,pa zatim brzinska gimnastika:spremi djecu u školu,pa zatim muža jer za svakog posebno provjeri da je sve uzeo sa sobom,pa zatim pokupi za njima stvari koje su ostavili za sobom i sve to brzo, brzo jer trebaš dalje i ko
…prikaži još! kaže da nemaš vremena za vježbu.No onda konačno mojih pet minuta mira kako se ono kaže"doručak".Brzo fino i ukusno pa to su pahuljice Vivera sa mlijekom.Pa zar to nije bajkovit početak dana i daje ti snagu za iduče zadatke.
Žitarice su već niz godina moj prvi izbor za zdrav doručak. Ali od kad sam trudna one su moj JEDINI izbor za zdrav doručak. Ali ne samo to, ponekad su one i međuobrok ili lagana večera. A VFIvera probavin dio
…prikaži još! je bar jednog obroka dnevno radi svog blagotvornog učinka na probavu, koja mi je počela zadavati probleme u ovom prekrasnom razdoblju mog života.
nakon napornog i užurbanog dana žurim leći ukrevet i dobro se naspavai kako bi me ujuto probudile ptičice na prozoru a ja onda umem pred sebe svoju omiljenu zdjelicu sa velikim smješkom punim je žitaricama i acidofilom i tako sjedim
…prikaži još! i uživam u svome svijetu dok me sunce veselo gleda kroz prozor...i tako traje moja bajka 20 minuta a onda nastavljam sa životom...obuci se kreni radi žuri! ali spremna i poletna, sretna i zadovoljna s punim trbušćićem:)))
Žitarice ujutro - energija cijeli dan!
Komentari 104
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu Miss7Zdrava dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu Miss7Zdrava te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.